第73回勝田全国マラソンに参加してきました
1月25日に行われた第73回勝田全国マラソンに参加してきました。
2023年の第70回大会にに参加して以来3年ぶりの参加です。
前回2023年に参加したときは↓からどうぞ
概要
この大会は茨城県ひたちなか市で行われる大会です。
フルマラソンに参加するのは2024年の東京マラソン以来で約2年ぶり。
そのときは3時間3分と微妙な記録だったので、その前年に参加した2023年の勝田全国マラソン以来3年ぶりのサブ3を狙います。
元日に参加した小金井元旦ロードレースのころは昨年11月のFTR50Kから続く好調をまだ維持していたのですが
その後調子を落としてしまい、体調はギリギリな感じですが、なんとか目標は達成できればいいかなと思っています。
スタートまで
自宅最寄駅から東京駅まで電車で行って
常磐線特急ひたち1号で移動します。
東京駅から1時間20分ほどで勝田駅に到着です。
駅の改札には歓迎の横断幕が掲げられていました。
ここまでは10kmの部を走る妻さんと同行していたのですが、
この日は非常に寒く風も強い日で、駅から外に出た瞬間に寒さに耐えられなくなり
このまま外にいるのは嫌だからスタートまで待機するとのことで駅前のネットカフェに行ってしまいました。
駅から歩いて会場まで移動します。
街がマラソンモードになっていますね
至るところで大会歌の「君よ勝田の風になれ」が流れていて洗脳されそうになります。
そして会場に到着。
余裕を持って移動したのでスタート10時40分の2時間前に到着。
とりあえずトイレに行ったり甘酒が提供されていたのを飲んだりしてからレジャーシートを敷いて待機します。
スタート30分ほど前に荷物を預けて
もう一度トイレに行ったりして
スタートラインに並びます。
スタート→10km
そして10時30分にフルマラソンがスタートします。
Bブロックからのでスタートゲート通過までに25秒ほど。
ここから42.195kmが始まります。
ゲートを過ぎてからは混雑はするものの渋滞まではいかず、5分/kmペースくらいでは進みます。
1kmほどで大通りに出る道幅が広くなるので走りやすくなります。
最初は4分ちょうど/kmくらいのペースで行って調子を確認しようと思いましたが、
すぐに脚が重く息も切れ気味になってきたのでちょっとこれは無理だなとペースを落とします。
5kmほど大通りを進んだ後右折しますがこのあたりから風を感じ始めます。
10km→20km
10kmは42分30秒で通過します。
13kmくらいからのアップダウンでペースが落ちます
曲がったら風向きが変わるかと思ったらまた向かい風。厳しいですね。
20km→30km
20kmを1時間25分10秒で通過します。
この先の中間地点を1時間29分53秒で通過。単純に2倍すればサブ3には間に合うタイムですが、この後どうなるでしょうか。
30km→フィニッシュ
そして30kmを通過。タイムは2時間8分6秒。
30kmを過ぎたあたりから脚が重くなってきて4分20秒/kmくらいのペースまで落ちてしまいます。
このままだときついけどとりあえずこのままのペースを維持しなくては。
37kmくらいから序盤で通った大通りに戻ってきてここからはフィニッシュ地点に戻るだけ。
下り基調なので多少飛ばせるかと思っていましたがなかなかうまくいきません。
40kmを2時間51分2秒で通過。
かなりギリギリな感じ。
ペースを上げようとしますがなかなか上がらず4分5秒～15秒/kmくらいを行ったり来たり
残り1kmに来たところで時計を見ると2時間55分54秒。
残り4分5秒でいけば間に合うタイム。
時計が示すペースを見ると4:10/kmと出ていたので少しペースを上げます。
最後の公園に入る角を曲がって目の前に見える時計を見ると2時間59分。まだ大丈夫だ！
そしてフィニッシュ。
タイムは2時間59分50秒。何とかぎりぎり間に合いました。
とりあえず疲れたのでいったん芝生の上に座った途端に脚が攣って動けなくなりました。
とりあえずバナナを食べてポカリスエットを飲んでしばらく待ったら動けるようになりましたが
いつもよりもかなり消耗した感じです。
というわけで勝田全国マラソンでした。
完走いもをいただきました。おいしかったです。
