第65回別府大分毎日マラソン前日
昨年に続き、今年も別府大分毎日マラソンに参加します。
実はここにきてちょいと風邪気味でして、
正月に体重が増えてしまったので別大前に2kg減量しようとランの回数を増やしたり食事をちょっと替えてたんぱく質多めのものにしたりしたのですが、
そのせいで体力が落ちたりしたのかも。
まあ、明日は回復してることを期待して。
さて、前日ということで別府まで移動して受付をしてきました。
まず羽田空港から移動。JALの飛行機です。
↓飛行機が雲の上にでたところ
↓手荷物レーンで寿司がもたらされてました。
大分空港からは大会受付会場直行のバスを予約してたのでそれで移動。
受付会場は昨年と同じ別府市内のビーコンプラザ。
受付を済ませた後は別府北浜のホテルに移動。
去年はいろいろと巡ったりしましたが、今回は疲労を避けるため海岸沿いを軽くジョギングしたのみ。
温泉でゆっくりして明日に向けて鋭気を養っているところです。
今回の目標はズバリ3時間15分。
いままでの自己ベストが3時間28分なのでかなり更新しなければなりませんが、先月の千葉マリンハーフの1時間28分というタイムから計算するといけるはず。
ちなみにダニエルズ式で計算すると
3時間5分という驚異的な数字が出たりしますがこれはさすがに無理。
↓で計算できますのでランナーの方は試してみては。
https://runsmartproject.com/calculator/
とにかく明日はがんばろう。
